Question

Qué acciones harías para mejorar tu salud​

Answer 1

Respuesta:

1 Cuida tu alimentación. ...

2 Con el alcohol, ¡ten cuidado! ...

3 Deja de fumar. ...

4 Haz deporte, ¡muévete! ...

5 Cuida tu higiene. ...

6 Duerme bien. ...

7 ¡No te olvides de tu salud mental!

Answer 2

Respuesta:

hola buenos días

Explicación:

-seguir una dieta saludable.

mantenerse físicamente activo a diario y a -cada uno a su manera.

-vacunarse.

-no consumir tabaco en ninguna de sus formas.

-evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

-gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.

-mantener una buena higiene.

espero que te ayude cuídate.