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primer consejo para no estar nervioso es ,no te pongas nervioso ,jajajaja
segundo es, rie te y piensa positivo
Si piensas negativo pues ahi fallas. :-)
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Tips para controlar los nervios en un examen
De todas formas, sentirse preparado para afrontar el reto puede ayudar a mantener la ansiedad ante los exámenes a un nivel manejable.
- Utiliza un poco de estrés a tu favor. ...
- Pide ayuda. ...
- Prepárate bien el examen. ...
- Controla tus pensamientos. ...
- Acepta tus errores. ...
- Cuídate.
Explicación:
Espero ayudarte *3*
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