Question

el uso actual de la espinaca?​

Answer 1

Respuesta:

Podemos consumir hojas de espinacas crudas o hervidas. La espinaca es bien conocida por los beneficios nutricionales que ofrece al cuerpo humano. Es un vegetal rico en muchos nutrientes como la vitamina K, vitamina A, vitamina C, vitaminas del complejo B, ácido fólico, magnesio, hierro y calcio.

Explicación:

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