doy coronita ayuda plisss

el curso es ciencia y tecnología

Adjuntos:

Respuestas

Respuesta dada por: kawaidamaris
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Respuesta:

primer pregunta:

La planificación de comidas, beber una cantidad mínima de agua y no abusar del azúcar son algunas de las pautas que los expertos recomiendan: Realizar cinco comidas al día. Además del desayuno, la comida y la cena, se deben realizar dos tentempiés más ligeros a media mañana y por la tarde.

segunda pregunta:

por nuestro sistema digestivo además de que si hacemos mas actividades gastaremos mucha mas energía que cuando no hacemos nada

tercera pregunta:

  • Consume proteínas sin mucha grasa.
  • - Recuerda beber agua.  
  • - ¡Ama un deporte!  
  • - Dormir, dormir, dormir.
  • - Aguas con el estrés.  
  • - Más fibra a tu cuerpo.
  • - No más grasas saturadas.
  • - Deja de lado el alcohol y el cigarro.

Explicación:

Salu2 :D


micaelamedinaadc123: mil gracias
kawaidamaris: d nd :)
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