Question

cuales son los alimentos construtores??

Answer 1

Respuesta: Alimentos plásticos o constructores: sus componentes principales son proteínas de origen animal o vegetal y minerales. En este grupo se encuentran: Leche, yogurt y quesos. Carnes, pescados y huevos.

¿Cuáles son los alimentos constructores lista?

 

Lista de Alimentos Constructores

Carnes, pescados y pollo;

Huevos;

Leche y derivados, como yogur y queso;

Legumbres, como cacahuates, frijoles, soja, lentejas y garbanzo;

Quinoa;

Oleaginosas, como marañón o anacardos, almendras, avellanas y nueces;

Semillas, como sésamo y linaza.

Explicación:  espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

carne,huevos,derivados como leche y queso

alberjas garbanzos,etc.