situasiones que permiten cuidarnos a nosotros mismos​

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Respuesta dada por: ayudoyote35
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Consejos Rápidos para el Cuidado De Sí Mismo:

Viva sanamente, coma comidas saludables y nutritivas, duerma lo suficiente, haga ejercicio regularmente, y evite las drogas y el alcohol. ...

Practique buena higiene. ...

Reúnase con amistades para desarrollar su sentido de pertenecer


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