Question

Nutrientes nos brinda la papa y la quinua para nuestra salud.

Answer 1

Respuesta:

Los nutrientes que nos brinda la papa y la quinua son las siguientes:

papá:

vitaminas : B1, B2, B3, B6, c

minerales : hierro, potasio, magnesio , fósforo

ácido :pantotenico , fólico

Quinua:

vitaminas: A, B1, B2, O, C, E

minerales : calcio , magnesio, manganeso , zinc , hierro, potasio

ácido fólico

Explicación:

espero que te allá servido