Cuáles son los efectos positivos que tiene el ejercicio físico sobre órganos y sistemas
AYUDAAA NESESITO SABER CUALES SON LOS SISTEMAAS
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ᴄᴏʀᴏɴs
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Mejora la aportación del riego sanguíneo a todos los órganos y la eliminación de toxinas. Disminuye la tensión arterial previniendo la hipertensión. Disminuye el colesterol total y LDL ("malo") y aumenta el colesterol HDL ("bueno") Mejora la regulación de la glucemia en la
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