¿Qué debo tomar en cuenta al momento de elegir los alimento?
Mis respuestas iniciales ( una hipótesis) Al consumir mis alimentos debo tener en cuenta que......
Mis respuestas finales (explicación) Mi hipótesis es.......................... porque......
Respuestas
¿Qué debo tomar en cuenta al momento de elegir los alimento?
La diversidad alimenticia debe ser una de las prioridades al tomar en cuenta en el momento de selección de alimentos, allí encontraremos la alimentación balanceada como base fundamental para el desarrollo de una alimentación sana y completa.
También, debemos tomar en cuenta su composición y si aporta los nutrientes y vitaminas necesarias que necesita nuestro organismo para fortalecer el sistema inmunológico.
Debo tener en cuenta la composición de los alimentos y sus aportes.
Mi hipótesis es que debemos preocuparnos por tener una alimentación balanciada es importante para el cuerpo humano porque de esta manera evitamos enfermedades.
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Elegir un alimento es una decisión que se toma cuando tenemos la información básica sobre lo que es beneficioso para nuestra salud y solo logramos reconocer esto cuando visitamos al Médico especialista en nutrición.
Cuando elegimos alimentos debemos advertir su color, olor y las propiedades que nos van a aportar bien sea, proteínas, carbohidratos, entre otros.
La importancia de elegir nuestros alimentos
Cuando elegimos los alimentos que vamos a consumir, sabemos lo que comeremos y en qué cantidad, así como los beneficios que nos traerán a nivel físico y mental.
Por ello, es recomendable visitar al Médico y que cada persona tenga un plan alimenticio de acuerdo a su peso, actividad física diaria y su requerimiento calórico.
Para mayor información sobre los alimentos aquí: https://brainly.lat/tarea/13390233
