¿Qué debo tomar en cuenta al momento de elegir mis alimentos? ¿Qué relación existe entre los alimentos y la energía que necesitamos?
Respuestas
Respuesta:
El hombre obtiene esta energía que necesita a través de los alimentos, concretamente a partir de algunos de los nutrientes contenidos en ellos: proteínas, grasas e hidratos de carbono, siendo éstos los únicos nutrientes que, junto con el alcohol, proporcionan energía Esa es del segunda pregunta
tienes que tomar en cuenta que estén buenos y saludables para haci comer bien y no enfermarse
espero que te ayude
Respuesta:
1. pregunta: Deber tener el establecer reglas debes ingerir alimentos saludables y comer al tiempo que necesites, el equilibrio de nutrientes debe ser habitual
2.pregunta: La relación es que si comes balanceado tendrás energía para hacer ejercicio, la alimentación te da un gran aporte energético sin riesgo de obesidad
Explicación:
ESPERO TE AYUDE