Question

que es tener una lonchera saludable ​

Answer 1

Que lleves al colegio envés de comida rápida o empaquetados mejor comidas caseras con frutas y verduras.

Por ejemplo, envés de llevar una hamburguesa y una cocacola, llevar mejor un empanedado con tomate y lechuga con jugo de naranja, no sé de nutrición pero eso claramente es una lonchera más saludable que lo otro, por decir un ejemplo.