Question

los medios fundamentales para el desarrollo de la flexibilidad son los ejercicios generales y los especiales verdadero o falso es en serio doy coronita si no reporto ​

Answer 1

Respuesta: El desarrollo de la flexibilidad debe tener como objetivo mantener una armoniosa relación entre los niveles de ésta y la fuerza, niveles que serán específicos de cada actividad deportiva. No siempre es conveniente un amplísimo nivel de flexibilidad que tenga que hacer aumentar el trabajo de contención de los músculos.

Explicación: ósea que si son necesario los ejercicios especiales y generales, sobre todo en sostener los músculos...

Resumen: (Verdadero)

Answer 2

Respuesta:

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