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Aumenta la confianza en sí mismo, al ir logrando ejecutar los movimientos y rutinas, obtenidos con trabajo y esfuerzo. Mejora la salud al estar físicamente activo y mantenerse en forma, reduciendo el riesgo de padecer obesidad, enfermedades cardíacas y diabetes en la edad adulta.
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Espero que te sirva
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2
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flexibilidad,fuerza y salud son las que yo se
Explicación:
espero te sirva suerte
km625951:
xd
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