¿Qué cantidad de energia necesitamos? La mergia que necesita el ser humano depende de la edad, el peso, la talla, el sexo, el estado fisiológico y la actividad fisica. Por ejemplo, para los niños de 10 a 11 años, la alimentación debe proporcionar 2000 calorias diarias prouimadamente. "Las principales fuentes de energia de nuestra alimentación son las grasas y los hidratos de carbono is proteinas deben ser consumidas para formar y reparar tejidos y no para proporcionar energia" (FAO, 2003, p. 36). e equilibrio en nuestro organismo depende de ingerir diariamente las calorías recomendadas por cada tipo de mutriente Estructura la nueva información Es momento de contrastar tu nueva información con las respuestas iniciales que te planteaste en relación con tu problema de investigación. Te invitamos a acceder al recurso "¿Cómo deducir información implícita para opinar?", que te ayudará a elaborar ideas propias u opiniones en tu investigación. ¿Cómo deducir información implícita en un texto? En la actividad que estás trabajando, has encontrado información explícita e implícita sobre los octógonos, que te permitirán interpretar relaciones y descubrir el impacto de estas recomendaciones en tu salud y la de tu familia. ANTES DE LEER Observa el texto que leerás. Luego, responde oralmente las siguientes preguntas: De qué crees que tratará el texto?
Respuestas
Respuesta:
Creo que trata sobre la cantidad de energía que debe de tener una persona en su organismo para así tener un cuerpo sano, el cual pueda defenderse de las enfermedades y estar en mejor forma, aparte de ayudar a nuestros tejidos y órganos.
Explicación:
si te sirvió dale corona porfa :)
Considero que el texto versará acerca de los alimentos que nos proporcionan la energía necesaria para que nuestro organismo funcione adecuadamente y cumpla con la realización de las actividades cotidianas.
En este sentido, puedo deducir que incluirá los hidratos de carbono así como las grasas buenas, ya que constituyen la principal fuente de calorías de que disponemos:
- Carbohidratos complejos: harina integral, avena, harina de plátano, arroz integral,
- Grasas buenas: almendras, maní, nueces, avellanas, aceite de oliva, aceite de coco, merey, productos del mar, ajonjolí, aguacate, yogur griego, queso bajo en grasa, entre otros.
- Frutas y verduras.
Puedes aprender más sobre este tema aquí: brainly.lat/tarea/16148428
