Question

que acciones afectan nuestra salud emocional​

Answer 1

Respuesta:

La mala salud emocional puede debilitar el sistema inmunitario de su cuerpo. Esto hace que usted sea más propenso a tener resfriados y otras infecciones en los momentos emocionalmente difíciles. Además, cuando se siente estresado, ansioso o molesto, no puede cuidar de su salud tan bien como debería.

Explicación:

gracias

Answer 2

Existen una serie de acciones que afectan nuestra salud emocional entre ellas destaca la falta de sueño.

¿Qué acciones afectan nuestra salud emocional?

Las acciones son las siguientes:

• El trato de los demás con nosotros, es decir, si son abusos o maltratos físicos o verbales.
• El estilo de vida que tengamos, si tenemos tiempo para dormir, para descansar.
• La dieta que llevemos, ya que si comemos siempre comida rápida, sin masticar, rápido realmente nos detereoramos.
• La inseguridad laboral, puesto que el dinero es una parte importante de nuestra vida.

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