Asignatura: Educ. Fisica
Autor: mapjorodas2010
hace 1 año

¿Qué alimentos nos proporcionan vitaminas en nuestra dieta diaria?

Doy corona

dos alimentos

Respuestas

Respuesta dada por: naomisolane7u7

Respuesta:

hola abajito te dejo la informacion ↶↷

Explicación:

frutas y verduras. leche y otros productos lácteos. carne, pescado, huevos, frijoles y otras fuentes no lácteas de proteínas

mapjorodas2010: haci quiero

mapjorodas2010: La manzana contiene flavonoides y polifenoles por lo que es rica en antioxidantes, en vitaminas del grupo B (B1, B2 y B6), vitamina C, fósforo, potasio y calcio. Además, gracias a la presencia de ácido málico y tartárico facilita la digestión de aquellos alimentos que posean un alto contenido en grasas. Y es mejor lavarlas bien y comerlas sin pelar, ya que la piel de la manzana contiene pectina que protege la mucosa intestinal

mapjorodas2010: me pudes poner ami

mapjorodas2010: me pudes poner haci

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Alguien me ayuda es para orita es super urgente llevense 20 puntos pero ayudenme porfavor

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