DE QUÉ MANERA EL SEDENTARISMO Y LA FALTA DE ACTIVIDAD FISICA PUEDEN PONER EN RIESGO LA SALUD DE LAS PERSONAS?
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porque las personas se poner gordas y no moverse le puede perjudicar a sus músculos y huesos
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El sedentarismo duplica el riesgo de enfermedad cardiovascular, de diabetes tipo II y de obesidad; asimismo, aumenta la posibilidad de sufrir hipertensión arterial, osteoporosis, cáncer de mama y colon, entre otros. Según la O.M.S. la actividad física regular: reduce el riesgo de muerte prematura.
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