Respuestas
Respuesta:
1.- son las aptitudes físicas que posee el ser humano para mejorar gradualmente su rendimiento físico; por tanto, dependen de los procesos energéticos
2.-se trata de un ejercicio explosivo, que combina la zancada es bueno para los cuádriceps y Press de banca con barra o mancuernas. Para este ejercicio puedes decantarte por utilizar la barra o la mancuernas , te ayuda mucho con los pectorales.
3.- es una de las dos formas de resistencia del cuerpo humano, es decir, su capacidad para realizar continuamente una actividad o un trabajo durante el mayor tiempo posible.
4.- es la capacidad de un ser humano de llevar a cabo un esfuerzo de intensidad media o leve en un tiempo extenso.Por ejemplo Levantamiento de pesas,Abdominales,Carreras breves e intensas (sprints) ,entre otros.
5.- si ,en cualquier momento.
Explicación:
EMM ESPERO HABER AYUDADO :/