Cómo debemos cuidar nuestra salud diariamente
carmenrosamo80mozomb:
alimentandonos con furutas i verduras
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
-Seguir una dieta saludable.
-Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
-Vacunarse.
-No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
-Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
-Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
-
Mantener una buena higiene.
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
–hacer ejercicios
—comer frutas y verduras,sea preparados o crudos...seran más eficiente y rápido
—hacer varios tipos de rutinas,tomar extractos con mayor frecuencia....
Explicación:
gracias espero Averte ayudado...
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