Question

Cómo debemos cuidar nuestra salud diariamente ​

Answer 1

Respuesta:

-Seguir una dieta saludable.

-Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.

-Vacunarse.

-No consumir tabaco en ninguna de sus formas.

-Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

-Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.

-

Mantener una buena higiene.

Answer 2

Respuesta:

–hacer ejercicios

—comer frutas y verduras,sea preparados o crudos...seran más eficiente y rápido

—hacer varios tipos de rutinas,tomar extractos con mayor frecuencia....

Explicación:

gracias espero Averte ayudado...