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potatcio
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Valor nutricional
Componentes / ComponentsPor 100g /
Per 100gEnergía / Energy31.8 kcalGrasa / Fat0.3 gCarbohidratos / Carbohydrates16.8 gFibra / Fiber3.3 gPotasio / Potassium278 mgSodio / Sodium14 mgFósforo / Phosphorus27 mgMagnesio / Magnesium21 mgHierro / Iron0.6 mgProvitamina A / Pro vitamin A3.5 mcgVitamina C / Vitamin C5.7 mgVitamina E / Vitamin E0.4 mgVitamina A / Vitamin A2 mgVitamina B1 / Vitamin B10.07 mgVitamina B2 / Vitamin B20.05 mgCalcio / Calcium14 mgNiacina / Niacin0.9 mgÁcido fólico / Folic Acid14 mg
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