¿Cómo puedes aprovechar diariamente el conocimiento sobre la alimentación con el fin de prevenir enfermedades y establecer un estilo de vida saludable?.
juandiegosalasgomez:
mal
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Respuesta:
1 puedo hacer un horario sobre el ejercio y comida saludable
2tomar 8 vasos de agua am día
EJEMPLO:lunes sentadillas,flexiones,etc...
comida saludable :arroz con frijol y un huevo sancochado
dame corona y estrell y corazon
gracias por tu ayuda
sisis
i..
gracias
amigo
alguien me puede seguir porfa
xd
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