Question

¿como se integran la mente-cuerpo-espíritu?​

Answer 1

Respuesta:

CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU, ¿CÓMO LOGRAR EL EQUILIBRIO?

Empieza tus días con pensamientos positivos.

Concéntrate y fija metas en tu día a día.

Lee algo todos los días.

Escribe tus pensamientos.

Canta o baila.

Aprende otro idioma.

No te alejes de tu familia o amigos.

Sé amable con los demás.