¿Cómo debería ser una dieta balanceada? ¿por qué? con respuestas científicas señores, y el que me saque de otra pagina web le cago a piñas!! >:v

Respuestas

Respuesta dada por: saravale58
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Respuesta:

Una dieta balanceada debe aportar nutrienes que le aporten al organismo como los:

  • hidratos de carbono
  • grasas proteínas
  • vitaminas
  • minerales
  • aguas

también tiene que ser equilibrada los nutrientes que consumen deben estar balanceados y repartidos guardando su respectiva proporción entre si.

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