Question

1. Omar tiene 30 años, pesa 96 kg y mide 1.86 cm. Trabaja en una oficina y casi no hace actividad física de 9:00 a 18:00. Desayunará un sándwich elaborado con jamón de pavo, mayonesa, queso de cabra, lechuga, jitomate, aguacate, chiles y cebolla. Aproximadamente, ¿Cuantas calorías ingirió con este desayuno? ¿Cuántas calorías le quedan por consumir en el resto del día? ¿Con que otros alimentos debe ingerir este sándwich para que sea un desayuno balanceado?

Answer 1

Respuesta:

:)

Explicación paso a paso:

¿cuantas calorias igerio con este desayuno ? :1,443

¿con que otros alimentos debe ingerir este sándwich pra que sea un desalluno balanciado ? repollo zanahoria etc