Question

• ¿En qué beneficia el consumo del cacao a nuestra salud emocional y física?.

Answer 1

Respuesta:

El cacao ayuda a aumentar la producción de endorfinas: hormonas que mejoran nuestro estado de ánimo. Además, destaca por ser un alimento energético, por lo que nos ayuda a recuperar fuerzas en situaciones de cansancio físico y mental.

Explicación:

Cacao, un superfood que tiene beneficios tanto para la salud física, como para la salud mental. La palabra cacao en griego significa “alimento de los dioses” (por algo los mayas lo veían como un alimento tan sagrado), por qué realmente lo es.  

Se obtiene de las semillas halladas en el árbol de cacao, el cual tiene flores parecidas a las orquídeas. Proviene originalmente del Amazonas y se llegó a extender al sur de México por rutas comerciales que mantenían diferentes civilizaciones en aquel entonces. Su nombre también nació en México, Xocolatl, palabra que fue introducida a los españoles como chocolate.

Answer 2

Respuesta: nos ayuda a reducir el estrés y protege al corazón. El chocolate tenia y tiene potasio y magnesio y nos ayuda tener un buen equilibrio muscular

Explicación:

eso me dijo mi maestra

espero que te ayude