Question

Escribe los beneficios nutricionales que tienen otros alimentos para una alimentación saludable. comunidad.
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Answer 1

Respuesta:

Seguir una alimentación sana tiene muchos beneficios entre los que destacan los siguientes: obtener energía, proteger el corazón, mejorar el cerebro, reduce el estrés, fortalece los huesos, mejora el sistema inmune, ayuda a mantener la presión arterial

1 Te mantiene fuerte

2 Protege tu sistema inmunitario

3 Mantiene sana la piel

4 Previene la osteoporosis

5 Regula el tránsito intestinal

6 Mejora tu estado de ánimo

7 Reduce el estrés

8 Mejora el rendimiento del cerebro

Explicación: