Question

Elabora una alternativa de las propuestas para fortalecer tu sistema inmunológico ?? por fis ​

Answer 1

Respuesta:

seguir una dieta rica en frutas y verduras, no consumir alcohol, hacer ejercicio de forma regular , descansar bien, tener cuidado con el sobre peso y minimizar el estrés todos los alimentos que contienen vitaminas A,B,C, D y E favorecen al sistema inmunitario y al desarrollo de anticuerpos