Question

¿Cuál de los alimentos consideras que debes consumir con mayor cantidad en tu dieta ? por qué ? se trata del choclo o del huevo por fi doy corona.​

Answer 1

consideraria que el huevo ya que este tiene vitaminas, Cuando lo consumimos, ingerimos vitaminas A, D, E y B12, así como tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, piridoxina, folato, biotina, calcio, hierro, zinc, magnesio, fósforo, potasio, selenio y sodio

y esto ayuda mucho a nuestro cuerpo y contribuye bastante.

Answer 2

Respuesta:

Alimentos que aporten proteína a tu organismo (Huevo, carne, pescado, etc)

Explicación:

La proteína es utilizada por nuestro cuerpo para la formación de los músculos, tendones, tejidos y órganos. Además de formar parte de la elaboración de enzimas, hormonas y otra cantidad importante de moléculas esenciales para el cuerpo.