• Asignatura: Química
  • Autor: niurkao202054
  • hace 1 año

investiga ¿ cuanta proteina deberia comer si practico deporte regularmente?
ayudeme doy coronita

Respuestas

Respuesta dada por: fergualmaraz25
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Respuesta:

correr o nadar 1,2-1,6 gramos de proteína por kilogramo al día.

entrenamiento de fuerza entre 1,7-18 gramos de proteína por kilogramo

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