Investigue el concepto de los tipos de influencia en el principio de Transferencia (Positiva, Negativa, Neutral).
Respuestas
Respuesta:
* Transferencia positiva: Es la que se produce cuando una tarea mejora el rendimiento sobre otra tarea distinta. Por ejemplo, está demostrado que el entrenamiento de fuerza máxima o los ejercicios de squat jump con ligeras sobrecargas tienen un efecto positivo sobre el rendimiento en el sprint.
* Transferencia negativa: Cuando la realización de un ejercicio dificulta o empeora la realización del siguiente. Si pusiéramos a Usain Bolt a rodar 2h diarias en bici probablemente el efecto que tuviese sobre su velocidad sería más bien nefasto.
* Transferencia neutra: Una tarea no tiene efecto sobre la otra. Como ejemplo podríamos poner la realización de un curl de bíceps sobre la capacidad de salto. Evidentemente, ni mejora ni empeora porque no tienen absolutamente nada que ver.
Respuesta:
Transferencia es la cantidad de influencia que puede tener el realizar unos ejercicios determinados o técnicas
determinadas sobre otras. Esta influencia puede ser:
● Positiva
● Negativa
● Neutra
Explicación: