Question

cual de los alimentos consideras que debes consumir con mayor cantidad en tu dieta por que​

Answer 1

Las frutas y verduras se deben comer en mayor cantidad (no exceso) y las leguminosas creales y productos de origen animal se deben de comer en menor cantidad pero es importante consumirlos

Answer 2

Respuesta:

Frutas , verduras , alimentos con mucha fibra , productos lácteos de bajo contenido en grasas , porque los nutrientes o alimentos nutritivos nos ayudan a obtener energía , una vida sana además que provees enfermedades por el déficit y te facilitaría a realizar actividades diarias sin problemas

Explicación:

Espero haberte ayudado.