Question

Por qué es necesario comer diversos diversos tipos de alimentos por favor la respuesta final con fundamentos y sin google

Answer 1

Es necesario para mantenernos sanos y en un peso acorde a nuestra estatura, a fin de estar saludables física y emocionalmente.
Cuando somos niños es necesario para que nuestro cuerpo tenga los nutrientes necesarios como las vitaminas, proteínas, calcio, hierro, grasas, etc., para crecer y desarrollarnos en todos los ámbitos de nuestra vida con los nutrientes necesarios.
De jóvenes para recuperar toda la energía utilizada en las diferentes actividades que realizamos.
De adultos y ancianos para mantenernos saludables haciendo uso de los hábitos adquiridos en la niñez.