frutas, verduras, raices, hojas, hierbas y hongos. Debemos consumirlo porque contiene
Leno7:
por favor ayuda lo nesecito para hoy gracias: XD
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vitaminas y nutrientes que son muy saludables y necesarias para nosotros
Explicación:
Coronaaaa
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Respuesta:
Las verduras son ricas en potasio, seguido del calcio, sodio y magnesio. La mayoría contienen mucho potasio, y poco sodio (excepto el apio). Algunas como el tomate, las espinacas y las acelgas son ricas en hierro.
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