Question

planteamos una rutina de actividad física a una intensidad moderada así como los hábitos de higiene para realizar en familia​

Answer 1

Respuesta:

Un buen trote de 40 a 50 minutos al día además de un buen desayuno con huevo duro junto con un vaso de agua puede hacer parte de tu actividad física para ayudarte a estar en forma y que tu cuerpo tenga mas higiene por tanta agua que consumiría

Explicación:

Espero haberte ayudado guapo <3