analizo con mi familia las actividades físicas que realizamos durante las semanas para detectar conductas riesgosas
Respuestas
Respuesta:
Un infarto de miocardio. Este es más probable en individuos con factores de riesgo cardiovascular (tabaquismo, diabetes, hipertensión arterial, dislipemia aterogénica...), sobre todo cuando no están adecuadamente entrenados.
Arritmias de diversa naturaleza. Otras más malignas pueden desencadenar una parada cardiaca y la muerte súbita. Generalmente en individuos con alguna predisposición, como cardiopatías crónicas o agudas.
Lesiones vasculares como la disección o rotura de aorta (en deportistas con patología de aorta) y hemorragia subaracnoidea (en individuos con aneurismas intracraneales).
Insuficiencia cardiaca aguda con retención de líquidos en individuos con alguna cardiopatía.
Para minimizar en lo posible el riesgo de alguna de estas complicaciones, es muy importante progresar adecuadamente en los volúmenes e intensidades de ejercicio, sobre todo en los individuos menos entrenados; descansar ante cualquier enfermedad aguda, retomando posteriormente el régimen de ejercicio de forma progresiva
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