de alimento Qué pasaría si consume un solo tipo de alimento
Respuestas
Los alimentos son una fuente esencial para salud y el bienestar de salud, consumir todos los tipos de alimentos contribuye a una buena alimentación balanceada y nutricional.
Si comsumieramos solo los alimentos de origen Vegetal como frutas, verduras y cereales, necesitaríamos otras fuetes alimenticias en nuestra rutina, como lo es los carbohidratos, las proteínas, frijoles, entre otros.
Es por ello que debemos consumir cualquier tipo de comida en todos sus grupos alimenticios.
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Respuesta:
Si no aportamos una variedad suficiente de alimentos a nuestro organismo puede ocurrir que se produzca un desbalance o exceso de algún nutriente, lo que podría conllevar a una alteración del normal funcionamiento de nuestro cuerpo y con ello podríamos tener enfermedades como diabetes, anemia, etc.
Explicación:
Ojala te ayude <3