Question

porque la actividad fisica y la hidratación son habitos favorables para la salud crees que sienpre de ven ir juntos por que?

Answer 1

Respuesta:

Claro que deben ir de la mano

Explicación:

Los dos son importantes, ya que al hacer actividad física se mejora la salud, se queman calorías, etc; Lo cual nos ayuda a tener una mejor calidad de vida.

Pero también es importante hidratarse ya que al hacer actividad física nos deshidratamos y tenemos que rehidratarnos para tener mejor rendimiento, etc.