Question

¿Que importancia tienen las vitaminas y minerales en nuestra alimentación?​

Answer 1

Respuesta:

espero averte ayudado

Explicación:

Las vitaminas y minerales forman parte de los nutrientes esenciales y se denominan micronutrientes porque los necesitamos en pequeñas cantidades (miligramos o microgramos), pero son indispensables para el buen funcionamiento del cuerpo (ayudan a la reparación de tejidos, al crecimiento y a la defensa) :D