Question

cual es mejor la carne o verduras

Answer 1

Respuesta:

En general, sin una restricción clara, los estudios aseguran que menos carne es mejor para la salud, a cambio de sustituir sus proteínas animales por proteínas vegetales, claro

¿Qué beneficios tiene comer menos carne y más vegetales?

Perderás peso.  

Bajarás tu presión arterial.  

Reducirás el riesgo de padecer diabetes.  

Reducirás el riesgo de cáncer.  

Tu digestión mejorará.

Tu piel brillará .

Tu olfato mejorará .

Puedes ser más feliz.

Explicación:

espero te ayude me das corona porfa :)

Answer 2

Respuesta:

las verduras porque te ayudan a tener mejor rendimiento físico porque te dan nutrientes