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Respuesta:
Las fuentes alimentarias de los minerales esenciales para el hombre son muchas y variadas. Tanto los alimentos de origen vegetal como animal aportan minerales, incluso el agua que bebemos en determinadas zonas es rica en algunos minerales como el yodo, flúor, cobre y otros.
Las fuentes alimentarias de los minerales esenciales para el hombre son muchas y variadas. Tanto los alimentos de origen vegetal como animal aportan minerales, incluso el agua que bebemos en determinadas zonas es rica en algunos minerales como el yodo, flúor, cobre y otros.Magnesio: Verduras, soja, avena, cacahuates, almendras y chocolate amargo
Las fuentes alimentarias de los minerales esenciales para el hombre son muchas y variadas. Tanto los alimentos de origen vegetal como animal aportan minerales, incluso el agua que bebemos en determinadas zonas es rica en algunos minerales como el yodo, flúor, cobre y otros.Magnesio: Verduras, soja, avena, cacahuates, almendras y chocolate amargoYodo: Mariscos, pescado, algas y hortalizas
Las fuentes alimentarias de los minerales esenciales para el hombre son muchas y variadas. Tanto los alimentos de origen vegetal como animal aportan minerales, incluso el agua que bebemos en determinadas zonas es rica en algunos minerales como el yodo, flúor, cobre y otros.Magnesio: Verduras, soja, avena, cacahuates, almendras y chocolate amargoYodo: Mariscos, pescado, algas y hortalizasHierro: Carne, huevos, ostras, mejillones, caviar, judías, garbanzos, lentejas, soja, c...
Las fuentes alimentarias de los minerales esenciales para el hombre son muchas y variadas. Tanto los alimentos de origen vegetal como animal aportan minerales, incluso el agua que bebemos en determinadas zonas es rica en algunos minerales como el yodo, flúor, cobre y otros.Magnesio: Verduras, soja, avena, cacahuates, almendras y chocolate amargoYodo: Mariscos, pescado, algas y hortalizasHierro: Carne, huevos, ostras, mejillones, caviar, judías, garbanzos, lentejas, soja, c...Flúor: aguas fluoradas, té y pescado
Las fuentes alimentarias de los minerales esenciales para el hombre son muchas y variadas. Tanto los alimentos de origen vegetal como animal aportan minerales, incluso el agua que bebemos en determinadas zonas es rica en algunos minerales como el yodo, flúor, cobre y otros.Magnesio: Verduras, soja, avena, cacahuates, almendras y chocolate amargoYodo: Mariscos, pescado, algas y hortalizasHierro: Carne, huevos, ostras, mejillones, caviar, judías, garbanzos, lentejas, soja, c...Flúor: aguas fluoradas, té y pescadoExplicación:
Saludos