1.-¿Como la actividad fisica favorece al sistema inmunologico?
2.-¿Que es y que comprende los habitos de higiene?
3.-¿Que incluirias en tu rutina diaria para prevenir enfermedades?
4.-¿Que debemos considerar antes de iniciar nuestra actividad fisica?
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Come de todo y en las cantidades adecuadas.
Realiza cinco comidas al día.
Opta por la cocina sana.
Hidrátate como necesitas.
Modera el consumo de alcohol y no fumes.
Apuesta por la vida activa.
Duerme al menos ocho horas al día.
Lávate las manos a menudo con agua y jabón
Explicación:
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Tienen que aprender a lavarse correctamente las manos con agua y jabón, además de cepillarse las uñas, sobre todo, antes de manipular alimentos y comer, después de tocar animales, antes y después de ir al baño y, por supuesto, cada vez que estén sucias o vuelvan de la calle.
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