• Asignatura: Salud
  • Autor: melanyfigueroagutier
  • hace 1 año

5 acciones de autocuidado para el covid 19

Respuestas

Respuesta dada por: lg4037299
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Respuesta:

Dentro de su casa: evite el contacto cercano con las personas que están enfermas.

De ser posible, mantenga una distancia de 6 pies entre la persona enferma y otros miembros de su hogar.

Fuera de su casa: mantenga una distancia de 6 pies de las personas que no viven en su hogar.

Recuerde que algunas personas que no tienen síntomas pueden propagar el virus.

Evite las grandes aglomeraciones y los espacios mal ventilados

Estar en espacios con aglomeraciones como restaurantes, bares, gimnasios o cines aumenta su riesgo de COVID-19.

En lo posible, evite los espacios cerrados donde no hay circulación de aire fresco del exterior.

Si está en interiores, abra las puertas y ventanas para que ingrese aire fresco, si es posible.

Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón por al menos 20 segundos, especialmente después de haber estado en un lugar público, o después de sonarse la nariz, toser o estornudar.

Cúbrase la nariz y la boca al toser y estornudar

Si tiene una mascarilla puesta: puede toser o estornudar en su mascarilla. Colóquese una mascarilla nueva y limpia lo antes posible y lávese las manos.

Explicación:

espero que te sirva

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