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5 Ejercicios De Calentamiento

MelPandaYT: mover el tobillo lado a lado
MelPandaYT: girar la cabesa de un lado 10 veses asia el otro lado otras 10 veses
MelPandaYT: extender los brasos i moverlos circularmente
MelPandaYT: agacharse tocando las puntas de los pies 5 veses
MelPandaYT: y no se me ocurre otra

Respuestas

Respuesta dada por: melody1426
1

rodilla al pecho

elevación de rodillas

trotar

son los únicos que me se :v

Respuesta dada por: jossfl225
0

Trotar, círculos con brazos, contra eskipin, carrera con pasos laterales, giros de troncos a cada lado.

Explicación:

Espero ayudarte.

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