Ayuda por favor es para hoy XD
Respuestas
Respuesta:
hola amig@
Explicación:
frutas y verduras:
alimentos de origen animal:
carne, pescado, huevos y leche y sus derivados.
energeticos:
Berros: 100.00.
Col china 91.99.
Acelgas: 89.27. ...
Remolacha verde: 87.08.
Espinacas: 86,43. ...
Achicorias: 73.36.
Lechuga de hoja: 70.73. ...
Perejil: 65.59.
vitaminas y minerales:
alimentos de origen animal:
potasio, hierro, yodo, calcio y zinc. Además, tienen vitamina D, K, A y del grupo B, que ayudan al metabolismo de las proteínas y en el mantenimiento del sistema nervioso.
energéticos:
los energéticos: carbohidratos, proteínas y grasas, y los no energéticos: vitaminas, minerales y agua.
permite el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y la prevención de enfermedades:
alimentosde origen animal:
Seguir una alimentación sana tiene muchos beneficios entre los que destacan los siguientes: obtener energía, proteger el corazón, mejorar el cerebro, reduce el estrés, fortalece los huesos, mejora el sistema inmune, ayuda a mantener la presión arterial…
energeticos:
Ayuda al normal crecimiento y desarrollo del organismo, a la reproducción, y permite el adecuado funcionamiento del sistema inmune. Sirve para mantener el adecuado funcionamiento del sistema inmune, prevenir infecciones y para mantener sanas la piel, los ojos y la visión, las vellosidades del intestino y los pulmones.