Question

_a.) Capacidad de un individuo para crear una tensión en los grupos musculares necesarios para
vencer una oposición o sobrecarga interna (superar la inercia de los cambios de dirección, el peso
del propio cuerpo o parte de ello) o externa (levantar artefactos u objetos, empujarlos, lanzarlos,
sostenerlos, etc.), en un movimiento, actividad física o gesto deportivo.
A cual corresponde??
1 resistencia aerobica
2 resistencia anaerobica
3 fuerza
4 flexibilidad
5 velocidad
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Answer 1

Respuesta:

FLEXIBILIDAD

Explicación: