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Comiendo frutas, Limonada caliente, Ejercicio., Mantener limpio nuestro ambiente, Higiene personal cuidando nos de las enfermedades
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adad
Anónimo:
oh gracias
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pues yo creo que cuidarnos en nuestra alimentación, hacer deporte físico y si estas mal de la cabeza psicológico ir a un psiquiátrico, no tomar bebidas energéticas (y lo hace) comida chatarra y comidas saturadas, no es morir claramente de hambre que tambien es controlar la ansiedad a la comida y pues no se mas.......... pero pues si comer frutas y verduras o cosas que tal vez te ayude pa algo
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y los puntos ;) XD
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