Question

de qué manera puedes cuidar tu salud física​

Answer 1

Respuesta:

Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano. Hidratarnos regularmente, ingiriendo líquido abundante. Dormir un número de horas suficiente. Practicar ejercicio físico de manera regular.

Answer 2

Respuesta:

• llevando una dienta equilibrada
• haciendo ejercicio diario
• hidratarse con abundante agua
• dormir un números de hora suficiente

Explicación: