Question

Recomendaciones para regular nuestras emociones y una mejor convivencia en el hogar.

Answer 1

Respuesta:

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¿Cuáles son las recomendaciones para regular nuestras emociones?

5 estrategias eficaces para regular nuestras emociones

1)Tómate el tiempo para entender lo que estas sintiendo. ...

2)Aprópiate de lo que sientes. ...

3)Utiliza las palabras adecuadas. ...

4)Analiza el contexto. ...

5)Permítete vivir tus emociones.

Explicación:

espero que te sirva.....