Question

Explica cómo percibes y canalizas la energía para lograr equilibrio y bienestar.

alguien que me ayude si no saben no respondan ​

Answer 1

Para poder lograr un equilibrio y bienestar a nivel físico y mental yo percibo y canalizo la energía de las siguientes maneras:

• A través del yoga, lo que me permite conectarme con mi ser interior así como con el mundo, y todo lo que me rodea.
• A través de los distintos tipos de meditación, que me ayudan a controlar mi ser interior canalizando hacia mi toda la energía positiva que necesito en mi día a día para lograr mis cometidos.

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