de que manera el sedentarismo y la falta de actividad física pueden poner en riesgo la salud de las personas
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Cuando una persona lleva una vida sedentaria sin practicar actividades físicas, su salud se dañara debido a qué estará más propenso a contraer distintas enfermedades, algunas muy graves un claro ejemplo la obesidad.
Por eso es importante mantenerse activo por medio de un programa de ejercicios regulares.
Explicación:
:)
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